Как приготовить низкокалорийный кулич на Пасху с ароматом апельсина

18 февраля 2026, 13:14

Низкокалорийный протеиновый кулич с легким апельсиновым ароматом станет настоящим украшением любого пасхального стола. Этот вкусный десерт позволяет наслаждаться сладким угощением даже тем, кто придерживается диеты или здорового питания.

Ингредиенты

  • 30 г протеина;
  • 20 г муки;
  • 30 г яичного белка;
  • заменитель сахара;
  • 50 мл молока;
  • 110 г апельсина.

Для крема:

  • 100 г молока;
  • 10 г крахмала.

Этапы приготовления

  • В глубокой миске смешать протеин, муку, заменитель сахара и разрыхлитель.
  • Постепенно добавить молоко, тщательно перемешивая.
  • Отдельно взбить яичные белки до образования пышной пены и аккуратно ввести их в тесто, чтобы не потерять объем.
  • Очищенный апельсин нарезать на мелкие кусочки и добавить в основную массу.
  • Разложить тесто по формочкам и отправить в духовой шкаф, выпекать 15-20 минут.
  • Чтобы приготовить глазурь, нагреть молоко с крахмалом и заменителем сахара до загустения, затем смазать остывшие куличи.

    • Этот простой и вкусный рецепт подойдет не только для празднования Пасхи, но и для выполнения дневного рациона. Обязательно попробуйте, особенно если вы придерживаетесь особого питания, пишет источник.

    Источник: ?Вкусные эксперименты?
    Больше новостей на Hinkalnayanarustaveli.ru