Как приготовить низкокалорийный кулич на Пасху с ароматом апельсина

Как приготовить низкокалорийный кулич на Пасху с ароматом апельсина

Низкокалорийный протеиновый кулич с легким апельсиновым ароматом станет настоящим украшением любого пасхального стола. Этот вкусный десерт позволяет наслаждаться сладким угощением даже тем, кто придерживается диеты или здорового питания.

Ингредиенты

  • 30 г протеина;
  • 20 г муки;
  • 30 г яичного белка;
  • заменитель сахара;
  • 50 мл молока;
  • 110 г апельсина.

Для крема:

  • 100 г молока;
  • 10 г крахмала.

Этапы приготовления

  • В глубокой миске смешать протеин, муку, заменитель сахара и разрыхлитель.
  • Постепенно добавить молоко, тщательно перемешивая.
  • Отдельно взбить яичные белки до образования пышной пены и аккуратно ввести их в тесто, чтобы не потерять объем.
  • Очищенный апельсин нарезать на мелкие кусочки и добавить в основную массу.
  • Разложить тесто по формочкам и отправить в духовой шкаф, выпекать 15-20 минут.
  • Чтобы приготовить глазурь, нагреть молоко с крахмалом и заменителем сахара до загустения, затем смазать остывшие куличи.
  • Этот простой и вкусный рецепт подойдет не только для празднования Пасхи, но и для выполнения дневного рациона. Обязательно попробуйте, особенно если вы придерживаетесь особого питания, пишет источник.

    Источник: ?Вкусные эксперименты?

    Топ

      Как удивить гостей на майские праздники: 10 вкусных идей для вашего стола
      Как приготовить низкокалорийный кулич на Пасху с ароматом апельсина
      Легкие овощные салаты для ожидания лета
      Как использовать залежавшиеся овощи и фрукты: девять креативных идей
      Секреты идеального ужина
      Дорогие блины в ресторане Zea: золото и эксклюзив на Масленицу
      Скумбрия на сковороде: быстро, вкусно и без хлопот
      Как выбрать здоровые крупы и альтернативную муку для легкости и энергии
      Панцанелла: Идеальный Итальянский Салат из Хлеба и Помидоров
      Ароматное печенье с творогом и яблоками для всей семьи
      Как восстановить поджелудочную: 7 полезных продуктов для здоровья
      Пять распространенных ошибок при выборе масла на кухне
      Традиции рождественского стола: что готовить в этом году
      Гатти удивляет красотой игры, «Вильярреал» не отстает
      Тайны бумаг для выпечки: как сделать кухню идеальной
      Секреты приготовления быстрой капусты по-корейски с морковью
      Салат «Курочка под кайфом»: идеальное сочетание вкуса и текстуры
      Необычные пшенные блины: вкус традиций в современном исполнении
      Луковая шелуха как натуральный щит: простое средство против вредителей
      Как цвет влияет на атмосферу вашей спальни: избегайте этих 5 оттенков

    Читайте также

      Как удивить гостей на майские праздники: 10 вкусных идей для вашего стола
      Как использовать залежавшиеся овощи и фрукты: девять креативных идей
      Легкие овощные салаты для ожидания лета
      Секреты идеального ужина
      Дорогие блины в ресторане Zea: золото и эксклюзив на Масленицу
      Скумбрия на сковороде: быстро, вкусно и без хлопот
      Как выбрать здоровые крупы и альтернативную муку для легкости и энергии
      Панцанелла: Идеальный Итальянский Салат из Хлеба и Помидоров
      Ароматное печенье с творогом и яблоками для всей семьи
      Как восстановить поджелудочную: 7 полезных продуктов для здоровья
      Пять распространенных ошибок при выборе масла на кухне

    Лента новостей