Лёгкий и вкусный десерт
Яблоки и йогурт в сочетании с яйцами создают удивительно вкусный и полезный десерт, который не потребует много времени на приготовление. Для украшения можно использовать корицу и миндальные лепестки, которые добавляют не только аромат, но и текстуру, сообщает канал.
Питательная ценность
Калорийность на 100 грамм (без украшения): 83.6 ккал, Белки: 5.1 г, Жиры: 3.7 г, Углеводы: 7.2 г.
Общая калорийность (без украшения): 326.1 ккал, Белки: 19.7 г, Жиры: 14.3 г, Углеводы: 27.9 г.
Необходимые ингредиенты
- Яйцо - 2 шт.
- Греческий йогурт - 60 г.
- Яблоко - 220 г (очищенное).
- Подсластитель - 1 пакетик (по желанию).
- Корица и миндальные лепестки.
Приготовление этого десерта невероятно простое:
