Салат Чан-Цзы с морепродуктами

Салат Чан-Цзы с морепродуктами

Этот изумительный салат, наполненный свежими морепродуктами и хрустящими овощами, станет настоящим украшением любого стола. Отлично подойдет как для праздничного ужина, так и для легкого обеда. Итак, что нам понадобится для его приготовления?

Составляющие для салата

  • Морковь по-корейски — 100 г
  • Стеклянная лапша фунчоза — 50 г
  • Огурцы — 1-2 шт.
  • Помидоры черри — 100 г
  • Чёрный кунжут — 1 ч. л.
  • Пекинская капуста — 50 г
  • Оливковое масло — 50 мл
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Креветки тигровые — 150 г
  • Мидии без раковин — 150 г
  • Кальмар — 200 г

Этапы приготовления

  • Вскипятите около 1-1,5 литра воды.
  • Отварите фунчозу в подсоленной воде в течение 3-4 минут. После этого откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
  • Подготовьте морепродукты: по желанию удалите хвосты у креветок, проверьте мидии на наличие остатков раковин, очистите кальмар от внутреннего хряща и нарежьте его кольцами.
  • Смешайте морепродукты с половиной оливкового масла, солью и перцем, а затем обжарьте с измельченным чесноком на сильном огне в течение 1-2 минут.
  • Нарежьте огурцы и пекинскую капусту соломкой, а помидоры черри разрежьте пополам.
  • Соберите салат: на дно выложите отваренную фунчозу, добавьте овощи, морепродукты и корейскую морковь.
  • Полейте оставшимся оливковым маслом и посыпьте черным кунжутом. По желанию, компоненты можно перемешать или оставить отдельно для подачи.
  • Приятного аппетита!

    Источник: Vindy

    Лента новостей