Лобио «Лебия Харкалия»

Лобио «Лебия Харкалия»

Леби?я Харкалия — это восхитительная вариация популярного грузинского блюда лобио, особенно ценимая в регионах Мегрелия и Абхазия. Особенность этого рецепта заключается в том, что фасоль сохраняет свою форму и не превращается в пюре. Для идеального результата важно замочить зерна фасоли на ночь перед приготовлением.

Ингредиенты для лобио

  • Красная фасоль — 400 г
  • Кинза — 250 г
  • Репчатый лук — 4 шт.
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Молотый кориандр — 1 ч.л.
  • Перец чили — 1/2 ч.л.
  • Соль — 2 ч.л.
  • Грецкие орехи — 80 г
  • Растительное масло — 15 г

Приготовление блюда

Чтобы создать это ароматное блюдо, сначала замочите фасоль на ночь. Утром, сливая воду, промойте зерна и варите их на медленном огне около полутора часов. Затем оставьте около трех половников отвара, в котором готовилась фасоль, а остальную жидкость сливайте.

Грецкие орехи хорошо измельчите в блендере и добавьте к фасоли вместе с отваром, в который выдавите чеснок и добавите молотый кориандр с перцем чили. Следующий шаг — обжарить нарезанный полукольцами лук на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте к луку измельчённые грецкие орехи и перемешайте.

Смешайте обжаренный лук с фасолью и добавьте нарезанную кинзу на финальном этапе. Это придаст блюду свежесть и яркий аромат.

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Масленица 2026 года: чем удивит ранний праздник и какая погода ждет нас весной
    Теплые напитки для душевного спокойствия осенью
    Идеальное сочетание: шортбред с розмарином и медом
    Шоколадный рулет «Чешский»: вкус праздника без лишних калорий
    Тыквенный латте: Кофейный тренд, который стоит попробовать
    Праздничный стол: 9 волшебных рецептов для новогодней вечеринки
    Секреты идеального бисквита: правила, которые стоит знать
    Невероятно вкусные постные котлеты
    Натуральный сыр с грецкими орехами: легко и вкусно
    Пшённая каша: как превратить её в настоящий деликатес
    Овощи в рационе: как они помогают сохранить память после 50
    Как быстро и вкусно приготовить помидорный гарнир, который украсит ваш стол
    Как сделать идеальный огуречный салат без лишней жидкости
    Как выбрать самые сочные мандарины этой зимой
    Погружение в историю Грузии: Крепость Рабат как символ культурного разнообразия
    Ароматные блины на ряженке и картофеле, которые стоит попробовать
    Готовим вкусные блины без яиц и молока: просто и быстро
    Необычное блюдо: как жареная вермишель по-турецки завоевала сердца гурманов
    Соус песто: зелёная классика для гастрономических экспериментов
    Нежный тыквенный кекс с корицей для уютного вечера

Читайте также

    Масленица 2026 года: чем удивит ранний праздник и какая погода ждет нас весной
    Идеальное сочетание: шортбред с розмарином и медом
    Теплые напитки для душевного спокойствия осенью
    Шоколадный рулет «Чешский»: вкус праздника без лишних калорий
    Тыквенный латте: Кофейный тренд, который стоит попробовать
    Праздничный стол: 9 волшебных рецептов для новогодней вечеринки
    Секреты идеального бисквита: правила, которые стоит знать
    Невероятно вкусные постные котлеты
    Натуральный сыр с грецкими орехами: легко и вкусно
    Пшённая каша: как превратить её в настоящий деликатес
    Ужин ресторанного уровня за полчаса
    Торт «Панчо» с вишней и ананасом: невероятный рецепт, который стоит попробовать
    Обеденные привычки американцев: что стоит на тарелке
    Почему мы плачем из-за лука: как летучие соединения создают слезы
    Уникальный творожный сыр из козьего молока: как подавать и с чем сочетать?
    Кекс на яблочном пюре с ореховой крошкой – легко готовится и быстро съедается!
    Как заморозить грибы на зиму и сохранить их вкус
    Теплота домашнего праздника: что готовили на день рождения
    Пирог 'Вулкан': быстрое и восхитительное дополнение к чаю
    Постные блюда: 14 вдохновляющих рецептов для насыщенного стола

Лента новостей