Вкусный веганский паштет из белой фасоли за 10 минут

Вкусный веганский паштет из белой фасоли за 10 минут

Паштет из белой фасоли поразит своей легкостью и воздушностью, оставив в стороне характерный фасолевый вкус.

Если не разглашать секрет ингредиентов, большинство гостей вряд ли догадаются о его состав, пишет Дзен-канал "Анна Свердлова - anna_veganka".

Этот универсальный паштет идеально подходит для:

  • намазки на тосты или хлеб,
  • дипа для свежих овощей,
  • соуса для крекеров,
  • добавления «яичных» нот в блюда с помощью необычной черной соли кала намак.

Кала намак — это минеральная соль вулканического происхождения, имеющая светло-розовый, серый или фиолетово-коричневый цвет, а не угольно-чёрный. Ее уникальные сернистые компоненты способствуют натяжению аромата вареного яйца. При жарке соль теряет свои свойства, но остается соленой. В продаже кала намак можно найти под названием Kala Namak в индийских магазинах или на маркетплейсах. Важно не путать с розовой гималайской солью.

Ингредиенты для паштета

  • 1 банка консервированной белой фасоли — предварительно слить жидкость, промыть и обсушить,
  • 2 ст. л. веганского майонеза,
  • 2 ст. л. пищевых дрожжей,
  • 2 ч. л. дижонской или обычной горчицы,
  • 1/4 ч. л. черной индийской соли (kala namak),
  • 1/4 ч. л. куркумы (можно немного больше для яркости),
  • 1 ст. л. мелко нарезанного красного лука,
  • черный перец по вкусу,
  • копченая или обычная паприка для подачи,
  • зелень по желанию.

Приготовление паштета из белой фасоли

1. Подготовка фасоли:

  • Слить жидкость из банки и промыть фасоль под проточной водой.

2. Измельчение ингредиентов:

  • Переложить фасоль в блендер, прибавить майонез, пищевые дрожжи, горчицу, куркуму, черную соль, лук и перец.
  • Измельчить до получения кремовой текстуры. При необходимости добавить немного воды или майонеза.

3. Регулировка вкуса:

  • Проверьте вкус паштета, добавив по необходимости больше черной соли, перца или горчицы для остроты.

4. Подача:

  • Выложить паштет в миску и посыпать паприкой. По желанию украсить зеленью.

Паштет можно наслаждаться на хлебе, тостах, с крекерами или как дип к свежим овощам.

Полезные советы

  • Замена черной соли на обычную лишит паштет «яичного» аромата.
  • Пищевые дрожжи добавляют особый вкус, пекарские дрожжи не подойдут.
  • Хранить паштет можно в холодильнике до 2 дней в закрытом контейнере.

Для более подробной информации о рецепте можно найти видео, иллюстрирующее процесс приготовления!

Этот простой рецепт паштета можно сохранить для быстрого использования в будущем!

Источник: Анна Свердлова - anna_veganka

Лента новостей