Смузи-боул «Детокс» предлагает идеальный старт нового дня, наполненный энергией и здоровьем. В его основе — брокколи, кейл, авокадо и ягоды, которые изобилуют полезными веществами. Хлорелла и спирулина не только обогащают этот микс омега-3, медью и множеством витаминов (таких как К, В12 и С), но и предоставляют полный комплект аминокислот. Этот великолепный завтрак вдохновляет на позитивные начинания с самого утра.
Ингредиенты
- 1 банан
- 100 г брокколи
- 1 авокадо
- 50 г кейла
- 200 мл молока (или его альтернативы)
- 1 ч. л. хлореллы
- 1 ч. л. спирулины
- По желанию: семена, голубика, чипсы из ламинарии для украшения
Приготовление
Наслаждение с каждым глотком
Этот смузи-боул не только полезен, но и невероятно вкусен. Он станет идеальным вариантом для любителей здорового питания. Пробуйте, экспериментируйте и делитесь своими впечатлениями!
